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좋은 것들로 가득 차 있습니다: 사과는 여러분의 몸이 좋아하는 섬유질, 비타민 C, 칼륨, 그리고 산화 방지제와 같은 중요한 것들의 작은 보고입니다. 그것은 마치 여러분의 몸이 영양 파티에 VIP 패스를 주는 것과 같습니다!
심장의 최고의 친구: 사과를 먹는 것은 당신의 심장에 하이파이브를 하는 것과 같습니다. 그들은 당신의 콜레스테롤을 위한 슈퍼히어로와 같은 시원한 섬유질과 사과에 있는 모든 산화 방지제를 가지고 있습니까? 그들은 마치 작은 심장 보호자와 같습니다.
죄책감 없는 간식: 간식을 원하지만 여러분의 기분을 망치고 싶지 않은 그 어려움을 알고 있나요? 사과가 여러분의 간식 구세주입니다! 저칼로리, 고섬유질 – 그것은 여러분이 나중에 후회하지 않게 해주는 맛있는 간식을 먹는 것과 같습니다.
당 수치 경호원: 당 수치를 다루는 사람들에게, 사과는 궁극적인 경호원과 같습니다. 섬유질, 특히 펙틴은 혈당 수치를 억제하는 데 도움을 주는 영웅 역할을 합니다.
행복한 치아 춤: 사과를 씹는 것은 당신의 미뢰에만 좋은 것이 아닙니다; 그것은 당신의 치아를 위한 파티이기도 합니다! 모든 씹는 것은 침을 흘리게 하고, 그것은 마치 천연 치아 클렌저와 같습니다. 게다가, 그것은 당신의 치아를 그렇게 행복하지 않은 곳으로 변화시킬 수 있는 설탕이 든 것을 찾는 것을 능가합니다.
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